Familienleben

Mein Kind will nichts essen. Was muss man tun?

Mein Kind will nichts essen. Was muss man tun? - Schodrok-bochum.deViele Eltern beschweren sich von Zeit zu Zeit darüber, dass ihre Kinder nichts essen wollen. Was muss man in einem solchen Fall machen? Wie kann man das Problem lösen? Zahlreche Experten meinen, dass man zuerst ruhig bleiben sollte. Man sollte sein Kind zum Essen nicht zwingen. Von Zeit zu Zeit kommt dieses Problem bei jedem Kind vor. Es gibt jedoch auch derartige Kinder, die keinen guten Appetit oft haben.

Im Fall, wenn es sich um ein gesundes Kind handelt, dann sollte es einfach dann essen, wenn es möchte. Auch Experten meinen, dass die Kleinen zum Essen nicht gezwungen werden sollten. Vorausgesetzt, dass es sich um gesunde Produkte handelt (z.B. Gemüse, Vollkornprodukte, mageres Fleisch) handelt, sollte man die Kinder essen lassen, was sie wollen. Ohne irgendwelche Zweifel sollen süße Produkte sowie Chips vermieden werden.

Man sollte sich dessen bewusst sein, dass kleine Kinder ein natürliches Gefühl für Hunger und Sättigung. Das ist damit gleichgesezt, dass sie tatsächlich gut wissen, wenn Sie was essen meochten. Vorausgesetzt, dass man jedoch sein Kind zum Essen immer zwingt, dann geht dieser wertvolle Mechanismus verloren. Sowohl Übergewicht als auch Untergewicht gehören zu typischen Flolgen einer solchen Situation. Im Falle von diesen Kindern, die Essen häufig verweigern, sollte man einige einfache Essenregeln beachten. Die Kinder sollten gesunde pflanzliche und auch tierische Produkte essen. Fettige Lebensmittel sowie Süßes sollten verhältnismäßig ab und zu gegessen werden.

Im Falle von fröhlichen sowie aktiven Kindern muss man sie nicht zusätzlich füttern. Anders sieht die Situation aus, wenn Ihr Kind schon lange schlecht isst und oft müde und inaktiv ist. Haben Sie derartige Probleme? Falls ja, sollten Sie mit Ihrem Kind zu einem erfahrenen Kinderarzt gehen. In erster Linie sollte man prüfen, ob sich das Kind richtig entwickelt.